什么是清爽类型的女孩 清爽干净的女生的标准

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1、多读书,读好书,读有用的书。
俗话说,腹有诗书气自华。记得董卿曾经说过这样一句话:不读书就像没有吃饱饭一样,精神上是饥饿的。读书让人学会思考,让人能够沉静下来,享受一种灵魂深处的愉悦。
读好书,读有用的书,将你的气质沉淀下来,让你的内在变得优秀,总有一天,你会成为一个高级的女人,只是站在那里,什么都不做,也自成一道风景。
只有看的书有了厚度,见的人有了广度,思考的问题有了深度,你才会有底气,才会自信。

2、注意日常仪态。
一个有气质的人,肯定是会注意自己日常仪态的人。得体的穿着、优雅的动作、动听的语言等无不体现你是优雅知性的人。日常仪态可以尝试跳舞、运动、瑜伽、拉伸身体等来帮助,也可以日常注意一些好习惯,如挺直身体,坐下不翘脚等。

3、身体健康,肤色有光泽。
一个人有气质的人,看起来也肯定是一个健康的人。
建议日常可以早睡少熬夜,偶尔运动锻炼出汗,让身体可以排毒。
健康饮食习惯,不要暴饮暴食,少吃油腻辛辣食物,多吃健康食品和水果等。
生命在于运动,健康的身体是一切的基础,所以多注意自己的身体健康吧。

4、合适的妆容。
有气质的人,不一定是要化妆,但是得体合适的妆容肯定会为你加分的。
可以选择适合自己的护肤品进行日常保养,尝试画一些淡妆,让自己看起来更有气色。
女为悦己者容,不单单是为别人,更是为了取悦自己。
有经济预算的人,可以尝试一些安全健康的医美项目,这个真的非常快见效,基本上1-2个星期肉眼可见的气色好哦。

5、情绪稳定,有自信。

萧伯纳说过,“ 有自信的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”自信的人,对待生活的态度更为从容淡定,能够接受理想与现实的差距,坦然面对生活的一切。遇到困难和挫折,不抱怨,更多的是看清现状,顺应环境的变化,从容应对。自信的人总是自带光环,不但让自己充满活力,而且会给周围的人带来一种生机勃勃的精神,带来一种乐观的心态。

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