包过NSCA四大认证课:国际私教考前辅导

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课程目录

├──ACE CPT 包过课程  

|   ├──ACE包过视频课程1  

|   |   ├──1 ACE肌肉神经和骨骼系统.mp4  267.45M

|   |   ├──10 ACE训练生理学.mp4  114.10M

|   |   ├──2 ACE神经系统.mp4  47.44M

|   |   ├──3 ACE心血管和呼吸结构功能.mp4  109.70M

|   |   ├──4 ACE生物能量学.mp4  207.16M

|   |   ├──5 ACE营养学.mp4  486.58M

|   |   ├──6 ACE运动解剖学.mp4  288.39M

|   |   ├──7 ACE生物力学.mp4  83.61M

|   |   ├──8 ACE抗阻训练的适应.mp4  78.69M

|   |   └──9 ACE有氧训练的适应.mp4  105.79M

|   ├──ACE包过视频课程2  

|   |   ├──2-0 ACE试看.mp4  256.51M

|   |   ├──2-0 ACE正式备考指南.mp4  121.44M

|   |   ├──2-1 ACE私教角色和职业范围.mp4  386.23M

|   |   ├──2-10 ACE柔韧和核心测试.mp4  80.41M

|   |   ├──2-11 ACE生理评估.mp4  291.31M

|   |   ├──2-12 ACE功能性训练理论.mp4  229.25M

|   |   ├──2-13 ACE稳定性和灵活性动作示范.mp4  95.75M

|   |   ├──2-14 ACE抗阻训练计划的制定与进阶.mp4  234.66M

|   |   ├──2-15 ACE心肺训练计划的制定和进阶.mp4  101.17M

|   |   ├──2-16 ACE心血管与代谢病特殊人群.mp4  181.89M

|   |   ├──2-17 ACE肺病与其他慢性病特殊人群.mp4  142.97M

|   |   ├──2-18 ACE青少老孕胖特殊人群.mp4  114.24M

|   |   ├──2-19 ACE特殊人群的饮食.mp4  45.60M

|   |   ├──2-2 ACE私教领导力:动机与坚持.mp4  125.99M

|   |   ├──2-20 ACE常见软组织的损伤预防.mp4  330.84M

|   |   ├──2-3 ACE私教领导力沟通与教学技巧.mp4  219.70M

|   |   ├──2-4 ACE运动心理学之行为改变.mp4  164.60M

|   |   ├──2-5 ACE客户教练关系与健康风险评估.mp4  198.40M

|   |   ├──2-6 ACE的IFT模型介绍.mp4  157.48M

|   |   ├──2-7 ACE功能性动作筛查.mp4  88.52M

|   |   ├──2-8 ACE五大动作模式示范.mp4  99.90M

|   |   └──2-9 ACE静态姿势评估.mp4  144.54M

|   └──9月ace更新.png  3.78M

├──NSCA CPT 包过课程  

|   ├──包过视频课程  

|   |   ├──01 客户咨询与评估.mp4  99.70M

|   |   ├──02 NSCA客户咨询与评估二.mp4  346.29M

|   |   ├──03 运动技术一理论讲解..mp4  161.17M

|   |   ├──04 运动技术1动作讲解.mp4  228.73M

|   |   ├──05 运动技术二(抗阻理论).mp4  91.38M

|   |   ├──06 运动技术二动作讲解.mp4  468.62M

|   |   ├──07 运动技术二心血管训练.mp4  186.44M

|   |   ├──08 计划设计抗阻.mp4  101.94M

|   |   ├──09 计划设计:有氧训练.mp4  81.67M

|   |   ├──10 增强式训练计划.mp4  218.63M

|   |   ├──11 速度训练计划设计.mp4  128.39M

|   |   ├──12 特殊人群:肥胖饮食紊乱和代谢病正式版.mp4  130.46M

|   |   ├──13 心血管和呼吸系统特殊人群.mp4  75.91M

|   |   ├──14 青少老孕.mp4  86.53M

|   |   ├──15 运动员计划设计.mp4  87.40M

|   |   ├──16 安全应急和法律程序1.mp4  175.06M

|   |   └──17 安全法律和应急2.mp4  108.01M

|   ├──旧版视频课程  

|   |   ├──1-8  

|   |   ├──9-25  

|   |   └──CPT.jpg  91.46kb

|   ├──9月更新.png  4.36M

|   ├──NSCACPT 私人教练课程讲义1.pdf  18.84M

|   └──NSCACPT 私人教练课程讲义2.pdf  8.31M

├──NSCA CSCS 包过课程  

|   ├──包过视频课程  

|   |   ├──01 肌肉、神经和骨骼系统.mp4  346.43M

|   |   ├──02 CSCS心血管系统和呼吸系统.mp4  296.47M

|   |   ├──03 NSCA运动解剖学.mp4  454.71M

|   |   ├──04 CSCS生物力学.mp4  101.12M

|   |   ├──05 CSCS生物能量学.mp4  75.10M

|   |   ├──06 抗阻训练的内分泌适应.mp4  94.34M

|   |   ├──07 无氧训练计划的适应.mp4  125.12M

|   |   ├──08 有氧训练计划的适应.mp4  115.59M

|   |   ├──09 CSCS抗阻训练特殊人群.mp4  78.50M

|   |   ├──10 CSCS运动心理学.mp4  134.88M

|   |   ├──11 健康与运动营养.mp4  135.30M

|   |   ├──12 最大化运动营养策略.mp4  103.80M

|   |   ├──13 补剂.mp4  72.82M

|   |   ├──14 测试选择与实施的原则.mp4  60.43M

|   |   ├──15 运动测试的执行评分与解释.mp4  403.93M

|   |   ├──16 热身与柔韧性训练.mp4  421.46M

|   |   ├──17 CSCS移动式举重.mp4  108.44M

|   |   ├──18 移动式举重与器械训练技巧.mp4  542.12M

|   |   ├──19 替代模式与非传统操作方法.mp4  286.61M

|   |   ├──20 抗阻训练计划设计.mp4  111.24M

|   |   ├──21 CSCS增强式训练计划设计.mp4  228.87M

|   |   ├──22 CSCS速度与敏捷.mp4  434.06M

|   |   ├──23 有氧训练计划.mp4  355.14M

|   |   ├──24 周期化.mp4  65.65M

|   |   ├──25 康复与重建.mp4  134.96M

|   |   ├──26 CSCS测试与评估.mp4  140.12M

|   |   ├──27 CSCS运动技术.mp4  435.48M

|   |   ├──28 CSCS训练计划设计.mp4  268.80M

|   |   ├──29 CSCS组织管理.mp4  68.69M

|   |   ├──30 CSCS运动科学.mp4  327.05M

|   |   ├──31 CSCS营养学.mp4  68.78M

|   |   └──32 CSCS运动心理学.mp4  46.10M

|   ├──旧版视频课程  

|   |   ├──1 CSCS肌肉、神经和骨骼系统.mp4  420.78M

|   |   ├──2 CSCS心血管系统和呼吸系统.mp4  249.71M

|   |   ├──3 CSCS运动科学.mp4  124.94M

|   |   ├──4 CSCS营养学.mp4  47.66M

|   |   ├──5 CSCS运动心理学.mp4  29.56M

|   |   ├──6 CSCS测试与评估.mp4  90.65M

|   |   ├──7 CSCS运动技术.mp4  319.38M

|   |   ├──8 CSCS训练计划设计.mp4  305.89M

|   |   └──9 CSCS组织管理.mp4  50.18M

|   ├──32节课程.jpg  293.12kb

|   ├──9月更新.png  4.36M

|   ├──CSCS 包过讲义1.pdf  15.40M

|   └──CSCS 包过讲义2.pdf  15.00M

├──9月ace更新.png  3.78M

├──9月cpt更新.png  4.36M

└──9月cscs更新.png  4.36M

 

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