哈他瑜伽教培班(lois)

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课程目录

├──彩色电子版笔记  

|   ├──不同流派的口令引导和顺位辅助技巧,指导学员正确呼吸和体式.pdf  4.06M

|   ├──第10节 如何针对身体僵硬、体弱、年长的人群进行课程编排和设计.pdf  7.57M

|   ├──第1节 哈他瑜伽的诞生.pdf  2.19M

|   ├──第8节 瑜伽老师如何在一堂大课中快速发现会员的需求.pdf  1.90M

|   ├──第9节 象头神的体式起源和课程由简到难的编排原理.pdf  1.45M

|   ├──第二节教你帮助会员从伸展、觉知、平衡、力量等维度正确认识和练习瑜伽.pdf  3.10M

|   ├──第六节 瑜伽教学中,如何正确、有效的给会员示范体式.pdf  1.00M

|   ├──第七节 教你如何在教学中一开口就让会员爱上你的课.pdf  6.40M

|   ├──第三节 如何和会员进行深度连接(眼神、口令引导、身体辅助、课堂设计。。。).pdf  1006.61kb

|   └──第五节 平衡脊柱从后弯、前屈、侧弯、扭转、倒立全方位的教学技巧.pdf  8.56M

├──01 哈他瑜伽的历史和起源.mp4  600.71M

├──02 教你帮助会员从伸展、觉知、平衡和力量等维度正确认识和练习瑜伽.mp4  652.50M

├──03 如何和会员进行深度连接.mp4  560.40M

├──04 不同流派的口令引领和顺位辅助技巧,指导学员正确.mp4  557.65M

├──05 平衡脊柱从后弯、前屈、侧弯、扭转、倒立全方位的.mp4  678.74M

├──06 瑜伽教学中,如何正确、有效的给会员示范体式.mp4  638.16M

├──07 教你如何在教学中一开口就让会员爱上你的课.mp4  719.46M

├──08 瑜伽老师如何在一堂大课中快速发现会员的需求.mp4  659.72M

├──09 象头神的体式起源和课程由简到难的编排原理.mp4  696.63M

└──10 如何针对身体僵硬、体弱、年长的人群进行课程编排.mp4  676.18M

 

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