FBS助健师《备赛与饮食营养》11课时

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课程目录

├──1第一讲 比赛标准.flv  52.41M

├──2第二讲 三大营养素介绍 .flv  46.67M

├──3第三讲 如何计算减脂备赛饮食.flv  52.97M

├──4第四讲 如何定期饮食调整.flv  48.30M

├──5第五讲 Peak Week.flv  77.39M

├──6第六讲 食物选择以及推荐清单.flv  30.11M

├──7第七讲 饮食制定案例详解.flv  24.42M

├──8第八讲 补给的选择和使用 .flv  46.38M

├──9第九讲 辅助工具介绍.flv  22.21M

├──10第十讲 常见问题答疑.flv  67.74M

└──11第十一讲 课程总结.flv  7.92M

 

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