赛普健身20节导师微课堂合辑

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课程目录

├──比基尼6连冠李月教你练就饱满翘臀.mp4  1.02G

├──臂王张飞教你锻造“麒麟臂”.mp4  1.09G

├──冠军导师高宇的强肩三角肌训练秘籍.mp4  1.12G

├──何翔宇教你臀腿塑形高效方法!.mp4  634.66M

├──健身14载冠军导师穆顺,带你学习背部训练技巧.mp4  824.43M

├──健硕胸肌养成技巧!全场冠军何翔宇亲自教你!.mp4  1.07G

├──揭秘健美冠军高宇独家训练模式!.mp4  853.93M

├──解决肩部伤痛,成为TA心中坚实的依靠.mp4  580.76M

├──康复女神豆飞亚带你学习足部伤痛康复.mp4  1.14G

├──普拉提导师武宪豪教你“改善不良体态”.mp4  1.05G

├──起哥带你学习撑爆袖口的肱二头肌训练法则.mp4  364.29M

├──赛普冠军导师何翔宇——为你解答背部训练的困惑.mp4  1.01G

├──赛普冠军导师谭融——助你打造完美腹肌.mp4  1.00G

├──赛普健身微课堂——打造王者之肩.mp4  921.00M

├──赛普健身微课堂——赛普冠军导师徐乐备赛专场.mp4  129.29M

├──腿王张肖“王者之腿”经验分享第二弹!.mp4  1.03G

├──腿王张肖教你练就“王者之腿”.mp4  1.12G

├──运动康复导师马文慧:颈部疼痛的真正原因.mp4  550.67M

├──运动康复导师谢志坚为你解决膝髋关节伤痛困惑!.mp4  565.87M

└──拯救你腰部伤痛的运动康复导师侯浩东来啦!.mp4  768.00M

 

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