好人睡得少吗?

好人睡得少吗?

网友提问:

好人睡得少吗?

 

春日之虎的回答:

优秀人睡眠一般的情况下,都是比较少的,因为优秀的人的思维比较活跃,思维敏感,大脑灵活,所以睡眠就少,优秀的人聪明,追求上进好强,自尊心也特别强,所以优秀的人无论在各行各业都是人才,也是领导干部.领导班子,也是国家重点领导人物,优秀的人大部来自教师的创新人员的比较多,所以这些优秀的人睡眠少,也都在担负着国家的重要使命,为国家做出很大的贡献,就像科学研究院士,为研究国家的重大科研项目,很多科学家的睡眠时间不足,一宿睡不了几个小时,所以说优秀的人睡眠确实很少。

其他网友观点

不是优秀的人睡眠一定少,而是智商高的人睡眠少。

据说,爱因斯坦每天只睡一到三个小时;达·芬奇每工作四小时,睡觉十五分钟,一天大约只睡一个半小时;周恩来的睡眠时间也是非常的短,每天大约只睡三四个小时,但是工作精力却很充沛。

为什么这样说呢?因为智商高的人,往往拥有较多的兴奋性神经物质,思维活跃,灵感随时涌现,兴奋状态时间长,需要的睡眠时间就比较短。

但是,还有一类人是患有轻度的躁狂症,早期表现也是睡眠时间缩短,思维非常活跃,灵感很多,记忆力很强,甚至过目不忘,精力充沛。

其实,睡眠时间和睡眠质量成反比,就是说睡眠的质量越好,需要的睡眠总时间就越少。智商是一个大脑的机能,睡眠时间是一个植物神经的机能,虽然两者都受到基因的影响。

可以证明的是,如果睡不够,肯定对认知功能影响很大,或者说睡的不够会变傻,这是可以肯定的。

因为觉得自己优秀而更倾向于减少睡眠的话,你一定不仅死得快,而且还死的蠢!

其他网友观点

的确是优秀的人睡眠少。举两个例子证明:

例一:

我高中时候,一个叫周川的同学,每天晚上12:00以后才睡觉,第二天早上5:30就起来了,中午也不睡午觉,每天学习时间比我长,成绩特别好。我曾经跟着他的作息时间来学习,2天就不行了,头昏昏沉沉的,居然上课睡觉,老师狠狠地批评了我,说每个人的睡觉时间不同。周川后来考上了复旦大学,我仅仅考上一般院校。

例二:

我校的四川省优秀教师刘老师,多次同时担任两个班的班主任,睡眠时间就特别少。每天早上6:00就到了学校,守完两个班早操,看早自习,中午学生自习他要去巡查,课间找学生谈心,晚上10:30以后,才回家,他当两个班的班主任,每个班的成绩都特别优秀!我计算一下他每天睡眠时间最多6个小时吧!大家都很心疼。

睡眠时间少、睡眠质量又特别好的人,在学习、工作中有更多时间,当然就会优秀。

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