咏春拳/擒拿/泰拳/截拳道/女子防身术课

武术是中国五千年文化积淀的一部分,习练武术要从扎实的基本功、良好的武德、刻苦的训练开始。学习武术不是为了能做高难度的跳跃翻腾,不是为了能一拳把石头击碎,而是从独有的古老东方武术文化中找寻一种思考,一种哲学,一种崭新的对待生活、对待世界万物的思维方式。今天,我为大家收集整理武术防身系列教程打包,希望你能够有所收获,么么哒~

课程目录:

最强擒拿
咏春拳教程
哑铃最健身
武术
泰拳
女子防身术
截拳道

 

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